Therapieablauf in der ambulanten Psychotherapie

Seit 1.4.2018 ist diese Sprechstunde Pflicht für die Patienten, die eine kassenfinanzierte Psychotherapie suchen. Auch bis dahin lohnt es sich in jedem Fall, eine psychotherapeutische Sprechstunde in Anspruch zu nehmen. Kontaktieren Sie uns, um einen Termin zu vereinbaren. Insgesamt können Sie drei psychotherapeutische Sprechstunden zu je 50 Minuten oder sechs Sprechstunden zu je 25 Minuten in Ansprech nehmen. Voraussetzung für eine weiter gehende Behandlung ist zumindest eine Sprechstunden von 50 Minuten Dauer.

Im Anschluss können Sie zwei bis vier Probesitzungen, die so genannten probatorischen Sitzungen, in Anspruch zu nehmen – diese können Sie auch bei unterschiedlichen Therapeuten durchführen. Während der ersten Sitzungen gilt es gemeinsam festzustellen, ob eine Therapie notwendig ist und ebenso, ob die angebotene Therapieform für Sie geeignet ist. Nicht zuletzt sollten beide Seiten während der ersten Sitzungen auch für sich herausfinden, ob eine gute vertrauensvolle und damit Erfolg versprechende Zusammenarbeit zwischen Ihnen möglich ist.

Im Erstgespräch bzw. der psychotherpeutischen Sprechstunde fragen wir Sie, welches der Anlass zur Therapie ist und sammeln Hinweise zur Behandlungsdiagnose. Ebenso werden wir Ihre Erwartungen und Ziele sowie die von Ihnen bereits unternommenen Bewältigungsversuche erfragen. Meist weiß ein Ratsuchender sehr genau, was nicht mehr sein soll und welche Beschwerden da sind, dafür weniger genau, wie der Zielzustand aussieht – wie es sein könnte, wenn eine Therapie erfolgreich abgeschlossen ist.

In weiteren Sitzungen führen wir eine eingehende Diagnostik mittels wissenschaftlich fundierter Tests und Fragebögen durch. Auch fragen wir Sie nach dem biografischen Hintergrund der Entstehung Ihrer Symptome. Aus all den gewonnenen Informationen erstellen wir mit Ihnen zusammen ein auf Sie zugeschnittenes Modell Ihrer Beschwerden und schlage  Ihnen notwendige Behandlungsschritte vor. Dabei kann es sich um eine Einzeltherapie, Gruppentherapie oder der Kombination aus Einzel- und Gruppentherapie handeln.

Erst nach den probatorischen Sitzungen werden wir für Sie einen Antrag auf Psychotherapie bei der Krankenkasse stellen. In Abstimmung mit Ihnen wird es sich um einen Antrag auf eine Kurzzeit- (mit bis zu 24 Sitzungen) oder Langzeittherapie (mit bis zu 80 Sitzungen) handeln. In aller Regel werden die Stundenkontingente entsprechend meinem Antrag bewilligt.

Eine Therapiesitzung dauert jeweils 50 Minuten und findet in der Regel einmal wöchentlich statt. Bei Bedarf können bis zu drei Sitzungen in der Woche stattfinden, z.B. wenn Sie in eine Krise geraten. Gegen Ende der Behandlung verlängern wir die Sitzungsintervalle auf einmal pro zwei, drei oder vier Woche. Ihr Befinden ist hierfür ausschlaggebend.